Onlinekurs & E-Book

Für alle, die ihr Ballettwissen erweitern und auch außerhalb des Trainings an ihrer Balletttechnik arbeiten möchten, habe ich meinen Onlinekurs und mein E-Book zum Thema "Ballettwissen - Die Übungen an der Ballettstange" entwickelt. 

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Im Buch und im Kurs lernst du:

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* die Ballettbegriffe und deren Bedeutung
* alles über die wichtigsten Aspekte der richtigen Körperhaltung, die die Grundlage für eine gute Balletttechnik ist
* wichtige Do's und Don'ts zu jeder Übung an der Ballettstange
* wie man Fehlhaltungen vorbeugen kann, um gesund zu trainieren

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Sowohl im E-Book als auch im Onlinekurs findest du zahlreiche Checklisten, die du für dein Training nutzen kannst. 
Das besondere am Onlinekurs ist, dass du in jeder Lektion ausführliche Erklärvideos findest und dein Wissen nach jeder zweiten Lektion in Form eines Quiz testen kannst. So bleibt das Wissen garantiert im Kopf!