Workshops

Yoga & Stretching Online-Workshop

Du hast Lust, deinen Abend entspannt ausklingen zu lassen und gleichzeitig etwas für deine Flexibilität zu tun?

Dann mach' mit bei meinem Yoga & Stretching Online-Workshop - live über Zoom. In 45 min bewegen wir uns durch ein sanftes Yoga-Programm mit vielen entspannten Stretching-Übungen für den gesamten Körper.

Alles, was du brauchst, ist eine Internetverbindung & dein Smartphone, Tablet oder PC, eine Yogamatte oder eine ähnliche Unterlage und bequeme Kleidung.

Termine: 14.06. / 2.106. / 28.06.2021
-immer montags 19.30 - 20.15 Uhr-

Teilnahmegebühr: 27€ für den kompletten Workshop (3 Termine)

Anmeldung: per E-Mail an info@tanzforumspeyer.de oder über das Kontaktformular

Modern Dance Yoga Online-Workshop

Yoga in Kombination mit Modern Dance Elementen

Fließe in dieser Stunde durch verschiedene entspannte Bewegungskombinationen, in denen Yogahaltungen und Modern Dance Schritte miteinander verbunden sind.

Beim Bewegen zur Musik findest du in diesem Kurs deinen Flow und tauchst in einen entspannenden Bewegungsfluss ein. Hierbei lernst du, deine Atmung zur Unterstützung der Bewegungen zu nutzen, wie es sowohl im Yoga als auch im Modern Dance üblich ist. Erfahre den Wechsel von Spannung und Entspannung am eigenen Körper und genieße diese entspannte Art zu tanzen mit einem guten Gefühl.

Wann? 3 Termine  (11.6./18.6./25.6.)

jeweils freitags um 17.30-18.30 Uhr

Wo? Ganz bequem bei dir zu Hause (Live über Zoom)

Teilnahmegebühr: 36€ für den gesamten Workshop (alle 3 Termine) / 30€ für Tanzforum-Mitglieder

Anmeldung: per E-Mail an oder über das Kontaktformular

Ballett für Erwachsene Anfänger & Wiedereinsteiger (Workshop in Planung ab Juni 2021)
 

Du möchtest dich schon länger mal im Ballett ausprobieren oder nach einer längeren Trainingspause dein Wissen und deine Fähigkeiten wieder auffrischen?
Dann nutze die Chance und komm' zu meinem Ballett-Workshop für Erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger im Tanzforum Speyer.

In den aufeinander aufbauenden Ballett-Einheiten lernst du Grundlagen des klassischen Balletts kennen, machst erste Übungen an der Ballettstange und durch den Raum und bekommst so einen Einblick in die Welt des Balletts.
Der Workshop umfasst mehrere Ballett-Trainingsstunden, die jeweils mittwochs von 18.30-19.30 Uhr stattfinden werden. 
Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wenn du nach einer längeren Trainingspause wieder ins Balletttraining einsteigen möchtest und schon Vorkenntnisse hast, ist dieser Kurs auch super für dich geeignet!

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Die Termine für den Workshop werden in Kürze hier bekannt gegeben.
Schau bald wieder vorbei!

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Eine Voranmeldung ist schon jetzt möglich. 

Anmeldung per E-Mail an:

ACHTUNG: Ob der Präsenzunterricht in der Tanzschule möglich sein wird, hängt von der aktuellen Inzidenz ab! Sollte diese während der Workshopzeit so weit steigen, dass der Präsenzunterricht in der Tanzschule nicht mehr möglich sein sollte, biete ich folgende Lösungen an: 
*Onlineteilnahme (über Zoom) oder
*Gutschrift für die Stunden, die nicht in der Tanzschule stattfinden konnten (Nachholmöglichkeit zu einem späteren Zeitpunkt, bei Bedarf auch in einem anderen Kurs)

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